동영상 보기 : https://www.youtube.com/watch?v=b8nBSyec9As&list=PLi21OfNbdlS3RcdFDU1-ST0W3iDnUzunF&index=8&t=56s
* 데이터 소진시 요금이 발생될 수 있으니 와이파이가 가능한 장소에서 시청하기를 권장합니다.
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번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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109 | 영양식생활정보_하루8번 수분을 보충합시다 | 경산노복11 | 2022.08.10 | 158 | |
108 | 건강교육 | 건강교육_얼굴노화막는법 | 경산노복11 | 2022.07.07 | 228 |
107 | 건강교육_어르신을 위한 건강체조(홈트레이닝) | 경산노복11 | 2022.06.21 | 217 | |
106 | 건강교육_굽은등 바로잡는 스트레칭 | 경산노복11 | 2022.06.21 | 180 | |
105 | 건강교육_골다공증 예방하는 지압법 | 경산노복11 | 2022.05.31 | 190 | |
104 | 건강교육_뒤태나이 줄여주는 스트레칭 | 경산노복11 | 2022.05.24 | 185 | |
103 | 디지털교육_키오스크 사용법(카페이용편) | 경산노복11 | 2022.05.24 | 172 | |
102 | 건강교육(재활운동)_손목통증 잡는 스트레칭 | 경산노복11 | 2022.05.19 | 161 | |
101 | 건강교육 | 소화가 잘되는 운동! 함께해봅시다 | 경산노복11 | 2022.05.03 | 305 |
100 | 디지털교육_휴대폰으로 나만의 책 만들기 | 경산노복11 | 2022.04.20 | 166 | |
99 | 건강교육_어르신을 위한 건강체조(홈트레이닝) | 경산노복11 | 2022.04.20 | 231 | |
98 | 건강교육(재활운동)_뇌건강에 좋은 지압법 따라하기 | 경산노복11 | 2022.04.20 | 194 | |
97 | 디지털교육_키오스크 병원이용편 | 경산노복11 | 2022.04.13 | 155 | |
96 | 교양강좌_건강하고 행복한 노후생활 | 경산노복11 | 2022.04.13 | 146 | |
95 | 건강교육_치매를 예방하는 손운동 | 경산노복11 | 2022.04.13 | 141 | |
94 | 영양식생활_다양한 식품을 섭취합시다 | 경산노복11 | 2022.04.05 | 144 | |
» | 건강교육(재활운동)_팔꿈치 통증을 없애는 방법 | 경산노복11 | 2022.04.05 | 181 | |
92 | 디지털교육_키오스크로 휴게소 음식 주문하는 방법 | 경산노복11 | 2022.04.05 | 171 | |
91 | 건강교육(재활운동)_무릎건강에 좋은 운동 | 경산노복11 | 2022.03.29 | 155 | |
90 | 음악강좌_어르신과 함께하는 신명나는 노래교실 | 경산노복11 | 2022.03.29 | 170 |